皮肤敏感的人，最好

皮肤敏感的人，最好？在支付宝蚂蚁庄园每日一题中，2021年3月5日的问题是问皮肤敏感的人，最好？皮肤敏感的人可以经常使用洗面奶洗炼吗？皮肤敏感的人可以每天都敷面膜吗？下面就和小编一起来看看吧！

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问题：皮肤敏感的人，最好？

选项：控制洁面次数、每天都敷面膜

答案：控制洁面次数

如果你的皮肤是敏感肌，最好不要每天都敷面膜、涂抹化妆品，并且选择适合自己的洁面产品，控制洁面的次数。

有人也许会认为，要达到清洁皮肤的目的，洗脸的次数愈多愈好，这样可以保持皮肤的光洁了。其实不然，洗脸也须因人因时因地而异。对于皮肤敏感的人来说，减少洁面次数和洁面产品的用量对皮肤是有帮助的。

在花季的时候，也不要和花粉有过多的接触，每天在洗脸时，最好使用温水洁面，禁止大力揉搓。

还可以前往医院寻求医生的帮助，寻找过敏源便于后续避开，遵循医生给出的医嘱，避免吃辛辣刺激的食物。

第一、尽可能避免刺激原因，敏感皮肤喜欢在湿凉环境，相反干燥、热就容易出现皮炎，出现红痒反应。吃辛辣刺激食物、化妆、日晒、受热等都有可能会诱发和加重，所以要避免这些刺激因素。

第二、多用润肤霜，敏感皮肤是和皮肤屏障功能破坏、皮肤干燥、水饱和度不够有关系。多用润肤霜逐渐修复皮肤屏障功能才能彻底改变情况。润肤霜一定要用刺激小的，比如医学护肤品，容易过敏物质或刺激性物质已经被剔除掉，可以减少过敏或刺激反应。

第三、护理上越简单越好。除了洗脸用润肤霜之外，尽可能减少各种各样护理的刺激，尤其是不要里三层、外三层涂涂抹，不要去角质，不要老敷面膜、做美容。慢慢把皮肤屏障功能养好，敏感问题也就彻底被解决。

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