快捷登录,享 免费下载
首页 > 教程资讯 > 教程详情

自制豆浆后会过滤出豆渣来,正常情况下豆渣能吃吗

教程文章 完美下载小客服 2021-01-14
文章分享

自制豆浆后会过滤出豆渣来,正常情况下豆渣能吃吗?在支付宝蚂蚁庄园每日一题中,12月18日的问题是问自制豆浆后会过滤出豆渣来,正常情况下豆渣能吃吗?蚂蚁庄园12月19日答案最新是什么,豆渣可以吃吗?下面就和小编一起来看看吧!

【小编推荐:最新今日蚂蚁庄园答案>>】

问题:自制豆浆后会过滤出豆渣来,正常情况下豆渣能吃吗?

选项:没有营养,丢弃;能吃,有营养价值

答案:能吃,有营养价值

在正常情况下,豆浆里面的豆渣是可以吃的,而且豆渣营养丰富,有助于消化吸收。

豆渣营养丰富,含有高膳食纤维、高蛋白质、高矿物质,可作为烹饪原料添加到各类主食里,其中的豆类氨基酸和谷类氨基酸可以形成互补,有助于消化吸收,

但糖尿病患者最好少吃哦,肾功能不全的患者尽量不要吃豆渣,容易加重病情。

豆渣是生产豆奶或豆腐过程中的副产品。具有蛋白质,脂肪,钙,磷,铁等多种营养物质。中国是豆腐生产的发源地,具有悠久的豆腐生产历史,豆腐的生产、销售量都较大,相应的豆渣产量也很大。

随着科学的发展,人类文化素质的提高,人们已从营养学的角度开始重新认识豆渣。经研究证明,大豆中有一部分营养成分残留在豆渣中,一般豆渣含水份85%,蛋白质3.0%,脂肪0.5%,碳水化合物(纤维素、多糖等)8.0%,此外,还含有钙、磷、铁等矿物质。

以上就是自制豆浆后会过滤出豆渣来,正常情况下豆渣能吃吗的全部内容了,希望以上内容对您有所帮助!

相关文章